修身挑戰賽 2018-03-29T00:52:30+00:00

恭喜2018修身挑戰賽年度總冠軍、第三回合冠軍及榮譽獎得主!

恭喜洪振瑜(HUNG, CHEN-YU)成為2018修身挑戰賽年度總冠軍 除了可獲得獎金外,還可免費獲邀出席美國年會,與來自各個市場的修身挑戰賽得主交換心得! 同時,恭喜2018第三回合冠軍及榮譽獎得主! 2018第三回合冠軍: 許庭瑋 2018第三回合榮譽獎: 許伯暉、夏正寰     修身挑戰賽一年三次,每次為期16周,只要完賽就挑戰成功! [...]

七月 4th, 2018|類別:修身挑戰賽, 新聞, 晉升表揚|

IBC挑戰您的決心 – 於Facebook上傳30秒影片以獲得NT$500產品抵用券及更多!

您準備好2017年改變您的身型目標了嗎?參加IBC挑戰您的決心Facebook貼文活動並開始實現您的目標!愛身健儷現正推出網路活動,讓您可輕易贏取NT$500產品抵用券及SK Telecom UO Healthfit智慧型輕巧電子秤(價值約NT$2,950!) 與您的家人及好友分享您改變身型的目標,並讓他們一起見證您的成績!參加方法非常簡單! 臉書網路活動時間: 1/22 – 2/5 參加資格: [...]

一月 19th, 2017|類別:Uncategorized, 修身挑戰賽, 新聞|

對於參與修身挑戰賽,一致性是關鍵

擁有運動科學學位和私人健身教練證書,同時身為健身房經理,Emily深知關於健康與保健之道。她發現愛身健儷與參加修身挑戰賽之前,她參加身材與比基尼比賽,並接受教練指導,教練要求她每天三餐都吃低熱量食物,每天鍛煉兩到三個小時,並使用脂肪燃燒與能量飲料等補充品,對她不是真的有效。由於補充劑缺乏足夠的營養,Emily缺乏能量,身體幾乎不能發揮功能,並且她沒有在訓練後看到任何真正實際的結果。 做出改變 於是Emily找了一位新教練,而事情開始轉變。她的新教練要求她每天要6次少量多餐,並且改變她的健身計畫。每天六餐對她很有挑戰性,因為她習慣每天只吃三餐,所以她的教練 (一位愛身健儷聯營商教練) 建議以愛麗佳蛋白營養奶昔代替兩餐。 她說:「當我開始使用愛麗佳蛋白營養奶昔並遵循健身計畫時,在健身時得到更多能量。於是教練縮短我的健身時間,我從我的體質看到更好的結果。我現在只靠愛身健儷健身,並繼續使用奶昔,因為它比準備食物容易。」 在改變她的健身課程和飲食幾個月後,Emily開始向她的客戶推薦和銷售愛身健儷。正式加入愛身健儷後不久,Emily參加了修身挑戰賽,因為她想要甩掉在前面的競賽中增加的幾磅並在她的婚禮前塑身。 找到一致性 當開始剛第3次挑戰賽時,Emily懷孕了,她仍想完成挑戰。但她知道體重一定會增加,因此詢問公司團隊應該如何進行。她被告知,這不只是關於減重,而是要保持一致性,繼續參與,並專注目標。 當被問到為什麼決定在懷孕時仍繼續挑戰賽時,除了從團隊得到的建議外,Emily說:「我想向其他女士表示,體重增加不會造成任何妨礙。」她並且解釋說:「我這樣做是為了一致性,向自己證明我可以堅持並繼續邁向我的目標,即使我懷了孩子。」 [...]

十二月 20th, 2016|類別:Uncategorized, 修身挑戰賽, 國際, 新聞|

養生日溫和運動

我們都知道運動是達成健康和保健目標的關鍵要素。當定期採用養生日的生活方式時,什麼類型的運動適合這些養生日是需要了解的。 對於某些人來說,在養生日運動似乎是一項艱鉅的任務。雖然使用養生日作為休息日並放棄常規鍛煉是完全可以接受的,但是結合一些輕微的運動可能是有益的。 好消息是,當涉及運動時,有很多靈活性。雖然使用養生日做為休息日並放棄定期鍛煉是完全可以接受的,但結合一些輕度運動對您可能有益。 如果您確實決定養生日鍛煉對您有益,重要的是考慮您的運動的強度並總是緩慢開始。養生日可能不是嘗試跑馬拉松或新的高強度間歇新兵訓練式的好日子。但有很多溫和的運動選項可供選擇。如果您是在養生日健身的新手,這裡有五種您可以再下次養生日可以嘗試的溫和健身活動: 瑜伽 ─有幾種不同類型的瑜伽和瑜伽課可適用於不同的健身水準。 你甚至可以上網,從筆記本電腦上串流下載瑜伽課。 這樣的方式,您可以更輕鬆地管理強度,並在需要時休息。 步行 ─ [...]

十二月 14th, 2016|類別:Uncategorized, 修身挑戰賽, 新聞|

前任護士運用愛身健儷幫助更多人

恭喜Casey 與 Michael Plouffe 成為第203位愛身健儷百萬美元富翁! 四年前,Casey在一家兒童醫院的腫瘤科工作,擔任夜班護士。她靠能量飲料與咖啡苦撐,感覺身體狀況不佳。臉書上的一個朋友介紹愛身健儷給她之後,Casey決定嘗試一下產品。 Casey說:「我愛上我所得到的感覺;我充滿能量同時頭腦清晰。我開始教育自己關於營養和食物的知識,當我看到這些孩子與癌症奮鬥時,我體會到我正在損耗自己的健康」。 Casey對營養的熱情開始增長,她越了解愛身健儷和其產品,她就越有動力參與其業務。她參加了她的第一次愛身健儷活動 (一個新年倒數活動),並決定要求她的丈夫 (正在軍隊服役) [...]

十二月 12th, 2016|類別:Uncategorized, 修身挑戰賽, 新聞, 晉升表揚|

10個利用修身挑戰賽發展你的事業祕訣

如何從4位領導者的分享擷取經驗 當關於建立成功的愛身健儷事業,許多人正在尋找令人興奮的想法,給他們一點額外的啟發。你可能已經跟上90天行動計劃,記住所有的銷售工具,並觀看為何選擇愛身健儷影片100次來真正了解你的事業。但你有沒有想過將修身挑戰賽融入你的事業建立策略? 我們中的許多人將挑戰視為嚴格的身體旅程 - 改善你自己外表的16週,甚至可能成為15個優異的決賽入圍者或30個榮譽獎項之一。然而,修身挑戰賽的另外一面經常被忽視:修身挑戰賽可以成為您的事業很棒的工具。   「這是關於幫助別人。」“Alvie S.,2016年修身挑戰賽大獎得主。 說到挑戰,「它巨大的改變了我的生命;我永遠不會是一樣的。」現在就來了解我們有多少成功的修身挑戰賽大使,運用修身挑戰賽來幫助他們改變事業。 10個優勢祕訣 [...]

十二月 7th, 2016|類別:Uncategorized, 修身挑戰賽, 國際, 新聞|
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