2018-03-29T00:12:51+00:00

改善消化的五個方法

如果你經常感到腸胃不適、或想維持消化道正常機能、或甚促進消化,以下有五點飲食與生活建議,照著做就能有效改善消化不良症狀。     1. 多吃膳食纖維 膳食纖維分為兩大類:水溶性與非水溶性。水溶性纖維(一般稱為黏稠纖維)會在胃中形成凝膠,減緩消化,帶來飽足感。非水溶性纖維在胃裡不會立即消化,會協助排出廢物,有助腸胃蠕動。兩種纖維扮演不同角色,但都能協助維持消化道的健康,兩者同樣重要。 要確保攝取足夠的每日所需纖維量,包括水溶性與非水溶性,最佳方式就是攝取各種水果、蔬菜、全穀類、豆類與莢果類。 2. 規律運動 不論是簡單的肢體活動還是運動,只要動動筋骨,就能促進腸胃蠕動。一天裡就算只走個十分鐘,也能改變消化道運作,維持正常機能。試著餐後走走路,幫助消化,減輕腸胃不適。 3. 喝大量的水 [...]

十一月 7th, 2018|類別:Uncategorized, 新聞|

事業分享會

特別邀請亞洲各市場的領袖,來分享他們如何建立愛身健儷的事業 包含台灣、香港、馬來西亞、新加坡的領袖,難得的機會,千萬不要錯過!! 立即邀約夥伴一同參與!!   活動時間: 2018/11/19(一)19:00-20:00 (18:30開始報到) 活動地點:愛身健儷台灣分公司(台北市南京東路四段16號1樓A1/捷運松山線小巨蛋站4號出口)   詳見活動單張說明。

十一月 5th, 2018|類別:Uncategorized, 活動|

溫馨提醒:美國冬令時間將影響我們的獎金週

由2018年11月4日開始,美國夏令時間將會結束。由於獎金週的開始及結束時間是基於美國東岸時間,因此於台灣的獎金週將會於每星期一延遲1小時開始及結束。 請注意新獎金週開始的時間,這將會影響您領取獎金的時間: 11月4日之前 11月4日生效 馬來西亞 12:00 p.m., 星期一 1:00 p.m., [...]

十一月 1st, 2018|類別:Uncategorized, 新聞|

體驗奶油餅乾風味的美味奶昔

奶油餅乾IsaLean Shake是香脆可口的巧克力餅乾,搭配濃郁奶油香草味道的美味結合。這種令人耳目一新的震撼搭配,會是助您達成體重管理目標的完美伴侶! 假若我們以味道作評選,奶油餅乾奶昔將獲得歷史最高分。它是一頓230卡路里的代餐,且具有必需的維生素和礦物質,有助補充您的日常營養,並包含: 24公克優質未變性乳清蛋白 優質的支鏈氨基酸譜 平衡的碳水化合物,脂肪和纖維 有助消化的活性酶 快來與好朋友一起分享奶油餅乾風味奶昔吧!

十月 29th, 2018|類別:Uncategorized, 新聞|

贏得您的首爾之旅!

註冊首爾愛儷競賽,參加於2018年10月22日至2月10日的新組成的四層推薦團隊(4PET)的競賽,贏得您體驗東亞文化和金融中心(首爾!)的門票。該獎項包括從來回韓國首爾經濟艙機票、三晚酒店雙人房型住宿,韓國盛大開幕活動門票及於當地機場往返酒店交通安排。有關比賽的更多詳情和信息,請見競賽說明。 https://www.youtube.com/watch?v=vNcJ9RDQ4jE&feature=youtu.be 使用正確的工具及方法將會讓您的世界大不同- 問問任何人,有沒有人試著不用槌子跟釘子就可以蓋起一棟房子,答案是不可能! 贏得首爾愛儷之旅也不例外,雖然它基於建立一個有效的四層推薦團隊(4PET),您將必須使用正確的方法以確保贏得首爾之旅的名額。透過簡單的複製概念,您分享、他們分享、重複,透過分享愛身健儷產品,將幫助您建立一個有效的事業。   https://www.facebook.com/IsagenixTaiwan/videos/1638988436123585/ 追蹤您的4PET分數很簡單 [...]

十月 29th, 2018|類別:Uncategorized, 新聞, 最新促銷|

2018年11月行事曆

2018台灣10週年晚宴到數中,大家一起來歡慶台灣10週年!! 11/17-18 的行動大學,想精進愛身健儷事業的夥伴一定要報名參加! 11/19 事業分享會將邀請香港/新加坡/馬來西亞的領袖,來分享如何經營他們的愛身健儷,大家一定要來互相交流! 更多的活動資訊,詳見11月行事曆!

十月 25th, 2018|類別:活動|
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